przepisy – Dietetyk Tychy | DietAid Sylwia Sałaciak

Przepisy

24 kwietnia 2019

Sałatka warzywna 1 porcja

Sałatka warzywna 1 porcja 1 ziemniak 120 g 1 burak 112 g 2 ogórki kiszone 80 g ¼ jabłka 60 g 1 jajko 50 g 1,5 […]
8 marca 2019

Placuszki orkiszowe z owocami leśnymi i jogurtem (2 porcje)

Placuszki orkiszowe Mąka orkiszowa typ 1850 80 g (⅔ szklanki) mleko 2% 120 ml (½ szklanki) 1 jajko oliwa z oliwek 8 g (1 łyżka) sól […]